Wenn die Bikini-Figur noch nicht perfekt ist und sich das ein oder andere Bauchpölsterchen eingeschlichen hat, gibt’s hier die idealen Tipps für Sie. Und vorweg räumen wir erst einmal auf mit einem weit verbreiteten Vorurteil, denn Fett ist nicht per se schlecht.
Weiß, salzig und unglaublich lecker: Ob im Salat, gegrillt oder überbacken – der Weißkäse schmeckt kalt und warm. Doch welcher darf’s denn sein?
Yoga kann helfen, Stress zu bewältigen. Yoga-Lehrerin Carolina Wolf zeigt einfach Übungen mit großer Wirkung.
Damit Arzneimittel wirken, müssen sie richtig eingenommen werden. Was der Beipackzettel dazu verrät und was wir bei der Einnahme von Medikamenten grundsätzlich beachten sollten - hier gibt's die wichtigsten Tipps.
Geht es Ihnen gerade auch so? Sie kommen gar nicht in die Puschen? Der Frühling ist da, aber sie fühlen sich schlapp? Das ist ganz normal und geht ganz vielen so. Doch wir können etwas dagegen tun. Mit diesen Tipps entkommen Sie dem "Winterblues."
Zwischen Ende April und Anfang Mai, wenn keine Nachtfröste mehr zu erwarten sind, ist der optimale Zeitpunkt zum Auspflanzen von vorgezogenen Erdbeerjungpflanzen, die es jetzt in Baumschulen und Gartencentern zu kaufen gibt.
Klimafest, insektenfreundlich und ein Blickfang in jedem Garten.
